Praxis für Bindungsförderung und Bindungsanalyse
Krisen bewältigen nach der Geburt
1. Integration einer psychisch belastenden Geburtserfahrung
2. Wege aus der Erschöpfung
3. Ins Leben finden – trotz schwerer Startbedingungen
4. Verlust eines Kindes - Abschiedswege Schritt für Schritt bewältigen
Integration einer psychisch belastenden Geburtserfahrung
Manchmal erleben Frauen / Eltern die Geburt ihres Babys oder auch die Zeit im Anschluss an die Geburt als extrem belastend. Sie sind nicht nur körperlich bis an oder auch über ihre Grenzen gegangen, sondern fühlen sich auch psychisch überwältigt.
Geburtskomplikationen sowie plötzliche Eingriffe unter der Geburt des Kindes - auch wenn sie medizinisch dringend notwendig und faktisch lebensrettend sind - können auf seelischer Ebene als Schock erlebt werden.
Als Folge davon verliert die Mutter oft sowohl den inneren Kontakt zu sich selbst, als auch den Kontakt zum Kind. Ein Beziehungsabriss aufgrund eines seelischen Schocks der Mutter ist für das sich entwickelnde Kind - ob im Mutterleib oder gerade geboren - fatal. Je länger solche Belastungssituationen anhalten, desto schlechter für das Kind.
In diesen Situationen kommt es Mutter und Baby zugute, wenn die Mutter gezielte Hilfe und Unterstützung bekommt. Es geht hier vor allem um Hilfe zur psychischen Stabilisierung. Selbstverständlich kann auch der Vater durch die Begleitung der Geburt des Babys psychisch sehr belastet sein.
Folgende Fragen können Sie sich alleine oder als Paar stellen:
- Fühlen Sie sich durch Geburt Ihres Babys völlig aus dem Lot geworfen?
- Erinnern Sie sich ständig an die Geburt?
- Waren Sie nach der Geburt von Ihrem Kind getrennt oder konnten Sie sich nicht um Ihr Kind kümmern?
- Fühlen Sie sich verunsichert oder haben Sie Schuldgefühle?
Begleitungsprozesse zur Integration der Erfahrungen rund um die Geburt des Kindes können Müttern / Eltern helfen, die schmerzlichen Erfahrungen rund um die Zeit der Geburt ihres Kindes Schritt für Schritt zu verarbeiten.
Für diese Prozesse ist ein geschützter Raum notwendig. Das Vertrauen der Mutter in sich selbst ist häufig tief erschüttert. Es geht daher in der Regel um die Stärkung der Ressourcen und die Stärkung des Selbstwertgefühls.
Wenn Sie den Eindruck haben, dass auch Ihr Baby Unterstützung benötigt, informiere ich Sie gerne über weitergehende Hilfen.
Hilfreiche Rituale zur Lösung der emotionalen Belastungen finden Sie in folgendem Buch: Brigitte Meissner, Emotionale Narben aus Schwangerschaft und Geburt auflösen.
Die Wunde ist der Ort, an dem das Licht in dich eintritt.
Rumi
Wege aus der Erschöpfung
Einige Mütter / Eltern fühlen sich nach der Geburt seelisch sehr belastet und am Ende ihrer Kräfte. Die körperlichen und psychischen Veränderungen, die unterbrochenen Nächte, die gesamten Umstellungen führen Mütter nicht selten in eine tiefe Erschöpfung.
Manchmal kommen noch weitere Herausforderungen hinzu. Beispielsweise, wenn Eltern ein unterstützendes familiäres oder soziales Netz fehlt, wenn gesundheitliche oder finanzielle Sorgen lasten, wenn ein Elternteil die Verantwortung für das Kind unfreiwillig alleine tragen muss oder wenn die Paarbeziehung instabil ist, wenn das Neugeborene krank ist oder viel weint, wenn Eltern Mehrlinge bekommen haben, dann sind die Kraftreserven schnell aufgebraucht.
Wie finden Eltern aus der Erschöpfung heraus?
Hilfreich kann es sein
- sich in geschützter Atmosphäre auszusprechen.
- Unterstützung zur Klärung der Fragen zu bekommen.
- Schritte zur Entlastung im Alltag zu finden.
- die Verbindung zu sich selbst wieder aufzunehmen.
- die Bindung zum Baby zu finden.
- über Hilfsangebote für Eltern und Säuglinge informiert zu werden.
- zu klären, ob weitergehende (medizinische) Hilfe erforderlich ist.
In dieser Phase kann eine Begleitung der Mutter / der Familie im Rahmen der Bindungsförderung wieder mehr Stabilität in Ihren Alltag bringen.
Ins Leben finden – trotz schwerer Startbedingungen
Manche Wege ins Leben sind anfangs steil, steinig und verschlungen.
Neugeborene mit „Besonderheiten“
Wenn Eltern nach der Geburt erfahren, dass ihr Baby mit einer Besonderheit oder mit einer Einschränkung lebt, dann bricht erst einmal eine Welt zusammen. In einer Zeit, in der sozusagen alles untersucht und erfasst wird, rechnet niemand damit. Daher ist es für die Eltern meist kaum zu fassen, wenn sie diese Nachricht hören.
Etwas anders ist es, wenn Eltern schon in der Schwangerschaft erfahren haben, dass ihr Kind „besonders“ ist. In dem Fall lassen sich die Herausforderungen nach der Geburt in der Regel einfacher bewältigen.
Eltern erleben sich in solch einer Situation häufig als ambivalent. Oft quälen zusätzlich Schuldgefühle.
Und die Babys? - Selbstverständlich brauchen auch Babys mit Besonderheiten all das, was alle Babys brauchen: feinfühlige Eltern (und Geschwister), die Ihnen Liebe und Geborgenheit schenken.
Wenn Sie Unterstützung benötigen, um den Weg ins Leben mit Ihrem „besonderen“ Kind zu finden, bin ich gerne für Sie und Ihre Familie da.
Kinder sind die wirklichen Lehrmeister der Menschheit.
Peter Rosegger
Kranke Neugeborene und Frühchen
- Ist / War Ihr Kind während der Schwangerschaft oder nach der Geburt sehr krank?
- Ist / War Ihr Kind ein Frühchen?
- Liegt / Lag Ihr Kind auf einer Neugeborenen-Intensivstation?
- Ist / War Ihr Kind in einer lebensbedrohlichen Situation?
Wenn Neugeborene krank sind, ist das extrem herausfordernd. Die gesamte Familie befindet sich in einer Ausnahmesituation. Familien benötigen Unterstützung, die oftmals abgrundtiefen Ängste zu bewältigen.
Wenn Sie möchten, bin ich an Ihrer Seite, um Ihnen den Rücken zu stärken, damit Sie die mit der Krankheit verbundenen Herausforderungen bewältigen und Ihr Kind liebevoll ins Leben begleiten können.
- Hat sich herausgestellt, dass Ihr Kind unheilbar krank ist?
Es kommt vor, dass der Lebensweg eines Kindes nur kurz ist. Trotzdem ist dieses Leben lebenswert, liebenswert und vollkommen. Die Stunden, Tage oder Wochen mit dem Baby sind sehr kostbar.
Ich stehe Ihrer Familie in dieser Zeit zu Seite. Gerne auch als Seelsorgerin.
Jedes Geschöpf ist mit einem anderen verbunden,
und jedes Wesen wird durch ein anderes gehalten.
Hildegard von Bingen
Abschied vom Baby - Trauerwege Schritt für Schritt bewältigen
- Wurde Ihre Vorfreude auf Ihr Baby enttäuscht und plötzlich zerstört?
- Haben Sie eine Fehlgeburt erlitten?
- Haben Sie eine Totgeburt erlitten?
- Mussten / Müssen Sie Ihr Kind nach kurzer Lebenszeit wieder verabschieden?
Jedes Leben - und sei es noch so kurz - ist einzigartig. Und auch jeder Abschied von einem geliebten Leben ist einzigartig. Die seelischen Wunden benötigen ebenso individuelle, einzigartige Heilungsprozesse.
Selbst wenn Ihr Kind nur kurze Zeit in Ihrem Bauch lebte, kann es für Sie und Ihre Familie ein schwerer Verlust sein. Es ist daher sinnvoll, eine Fehlgeburt bewusst zu betrauern und zu verarbeiten. Insbesondere im Hinblick auf eine Folgeschwangerschaft. (Bindung fördern während der Schwangerschaft / Schwangerschaftskomplikationen)
Wenn sich das Baby während der Schwangerschaft oder sogar bis zur Geburt zunächst gut entwickelt hat, ist es für Eltern erst recht unfassbar, wenn sie plötzlich erfahren, dass ihr Baby nicht mehr lebt.
Der Tod eines Kindes ist für die Eltern das Schlimmste, was passieren kann, es ist unfassbar. Nichts ist mehr, wie es zuvor war. Nichts kann den Schmerz mildern. Doch es ist hilfreich, wenn Menschen zur Seite stehen, die den Abschiedsweg verständnisvoll begleiten – Schritt für Schritt.
Wenn Sie als betroffene Eltern Hilfe suchen, bin ich gerne für Sie da.
Jedes Leben ist in der Tat ein Geschenk
egal wie kurz
egal wie zerbrechlich.
Jedes Leben ist ein Geschenk,
welches für immer in unseren Herzen weiterleben wird.
Text einer Traueranzeige
(entnommen aus: Hannah Lothrop, Gute Hoffnung – jähes Ende)